十招“赶走”产后抑郁
不少女性生完宝宝后,会因为自己的容颜消残，大腹便便而感到十分烦躁，而随着新生命的到来，新妈妈会情绪波动，从刚开始诞下宝宝 …[详细]
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温馨提示：恭喜您，怀孕到了第3个月，胎儿已会踢脚、握拳、转头、眯眼和蹙额。牙齿、嘴唇和生殖器开始发育。这时，胎儿长约7厘米，重约28克。
孕妈妈的变化：即将告别难捱的孕早期，你的子宫在 第3个孕月末时大小会像一个握着的拳头。目前大多数孕妈咪的孕吐症状已缓轻...
胎宝宝的变化：本周孕早期就要结束了，回想这3个月，胎宝贝的巨大...
胎宝宝的变化：本周孕早期就要结束了，回想这3个月，胎宝贝的巨大...
温馨提示：准妈妈争取每天早上到环境幽静的公园，河畔或树林中散步，或者在假日中和家人去郊外游玩。这种地方空气清新，负离子少，有利于改善准妈妈对胎儿的供氧能力，准妈妈边散步，边呼吸新鲜空气。
孕3个月保健操：
功效：减轻孕中期增大的子宫向前下方牵引上身而产生的腰酸背痛。
动作描述：跪在床上，双手支撑，大腿及手臂与地垂直，含胸低头使腰部与背部上弓然后挺胸抬头腰背下压。
功效：减轻孕中期增大的子宫向前下方牵引上身而产生的腰酸背痛。
动作描述：跪在床上，双手支撑，大腿及手臂与地垂直，含胸低头使腰部与背部上弓然后挺胸抬头腰背下压。
菜名：炝虾子菠菜
材料：虾米[海米] 5克,芝麻油[香油] 2克,花生油（色拉或烹调用） 8克,花椒 2克,精盐 4克,鸡精 1克,菠菜[赤根菜] 500克。
专家点评：此菜色泽翠绿，鲜...
材料：虾米[海米] 5克,芝麻油[香油] 2克,花生油（色拉或烹调用） 8克,花椒 2克,精盐 4克,鸡精 1克,菠菜[赤根菜] 500克。
专家点评：此菜色泽翠绿，鲜...
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辅食名称：草莓奶露
材料：草莓300克，牛奶200克，白糖少许。
做法：草莓洗净去蒂，加上牛奶，倒进榨汁机打匀，拌入白糖即可。
妈妈喂养经：草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。除此之外，它...
材料：草莓300克，牛奶200克，白糖少许。
做法：草莓洗净去蒂，加上牛奶，倒进榨汁机打匀，拌入白糖即可。
妈妈喂养经：草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。除此之外，它...
喂养宝宝要领：这个时期宝宝生长发育特别迅速。每个宝宝的吃奶量因初生体重和个性不同而有差异。由于营养的好坏关系到...
宝宝的饮食宜忌：这个月开始要给宝宝多喂些水，因为3个月的宝宝肾脏浓缩尿的能力差，如食入食盐过多时，就会随尿排出，因此...
宝宝的饮食宜忌：这个月开始要给宝宝多喂些水，因为3个月的宝宝肾脏浓缩尿的能力差，如食入食盐过多时，就会随尿排出，因此...
1. 培养宝宝养成良好的大小便习惯
2. 本月怎样照顾好宝宝的洗澡
3. 解决宝宝的小便秘
4. 本月宝宝的预防接种提醒
5. 宝宝的睡眠
6. 注意要宝宝少喝纯净水
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3. 解决宝宝的小便秘
4. 本月宝宝的预防接种提醒
5. 宝宝的睡眠
6. 注意要宝宝少喝纯净水
第十三周：这一周，可以给宝宝响声玩具，利用色彩鲜艳的玩具帮助宝宝发展他的手眼协调 。将玩具拿在他眼前不同的距离处，鼓励宝宝伸手去拿...
第十四周：这一周，放几张家人的照片给宝宝看，宝宝喜欢看人脸或人的相片，特别是宝宝认识的人，在宝宝看着时，一边指着照片一边说出照...
第十四周：这一周，放几张家人的照片给宝宝看，宝宝喜欢看人脸或人的相片，特别是宝宝认识的人，在宝宝看着时，一边指着照片一边说出照...
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