孙亚龙分享近期照片 积极锻炼一年多体重减轻 中风药物使用减少_LPL直播

2月2日讯，前职业选手孙亚龙今日在微博中分享了自己的身体恢复进展。曾经被诊断为中风的他，经过一年多的坚持锻炼，如今已经成功减去了大肚子，服药量也明显减少。他为自己设定了今年的目标：希望完全摆脱药物，并练出腹肌。

经过一年多的努力，孙亚龙每天坚持进行40分钟的跑步、爬楼梯以及半小时的核心训练。为了身体健康，他没有再服用任何药物，也没有接受注射治疗，完全依靠自我坚持。他在微博中提到，通过努力锻炼，自己能够明显看到下颚线的轮廓，心脏状况也有了显著改善。

一年前，孙亚龙在直播中提到自己在睡觉时常有突如其来的窒息感，随时可能出现猝死的感觉，令他十分恐慌。而今，他的心脏恢复良好，能够进行40分钟的锻炼，设定坡度为12，速度达到4.5公里，每次训练感到体力充沛，只是微微出汗。过去需要每天都吃的中风药物，现在已减少至一个月只需服用一次。

体重方面，他的变化同样喜人，从75公斤降到了65公斤以下，去掉手机的加权后，真实体重甚至低于65公斤。随着大肚子的消失，孙亚龙感叹“男人回来啦！”他对未来充满信心，坚定地表示希望在今年内完全摆脱对药物的依赖，并塑造出理想的腹肌。

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